让别人快乐是善良,让自己快乐是智慧-雁子


雁子广播:让别人快乐是善良,让自己快乐是智慧

是否快乐,是衡量生命质量的第一要素,也是长寿的秘诀,说快乐是一种世界观也不为过。喜乐的心乃是良药;忧伤的灵使骨枯干。(箴言 17:22 )

活得不快乐是悲剧,让别人活得不快乐是罪过。谁愿意每天面对一张阴云密布的脸呢?遗憾的是很多人就是活得很不快乐,而且努力让别人也不快乐。

世上不如意之事10有89,我们怎么可能左右环境?环境不能选择,心情是可以选择的,快乐是可以选择的。快乐是一种境界,一种品德,一种可以找到的宝贝。我们要努力让别人和自己都快乐。让别人快乐是善良,让自己快乐是智慧。

先说说让别人快乐。
这个别人,主要是和你一起生活的亲人,比如父母,爱人,孩子,亲朋好友,教会同工……想一想平时让你生气最多的是谁?当然是离你最近的人啊。接触最多,摩擦最多,矛盾最多,气自然也最多。你要想办法让他们因你而快乐,这样可以大大提升你自己的生活质量。怎么做到呢?几点建议:

宽容大度。不要在意日常小事,阔展自己的心容量。即便不情愿,也要时常说一些他愿意听的话,于你不会有任何损失,却可以给他送去开心。心大了,事就小了;心小了,事就大了。退一步海阔天空。你多说一句讲理的话,可能就要多听他10句难听的话。何苦呢?凡事谦虚、温柔、忍耐,用爱心互相宽容。(以弗所书4:2)

温柔淡定。说话语气和声音大小很重要。同样一句话,春风细雨和暴风骤雨是完全不同的效果。一句话可以冰山融化,一句话可以火山爆发。温柔不论男女,不论场合,不论对象,温柔的人走到哪里都是讨人喜悦的,讨神喜悦的。活得淡定比活得风光更成功。一个沉着淡定的人,已经在人格上赢了大局。

忍耐节制。忍耐是一生的功课,需要操练。要明白,你忍过去的不是一句话,不是一件事,不是一个人,而是你自己的心魔,成就的却是一个和睦快乐的生存环境,是长长久久的幸福生活。患难生忍耐,忍耐生老练,老练生盼望;(罗马书5:4)惟有忍耐到底的,必然得救。(马太福音 24:13)

最关键的是要仁爱善良,要有一颗希望别人快乐的心。人性本恶,很多人希望别人倒霉,把自己的快乐建立在他人的痛苦上。口无遮拦,不管别人的感受。赢在嘴上,输在人格上。无论何事,你们愿意人怎样待你们,你们也要怎样待人。”(马太福音7:12)心若澄澈,世界便干净,你若善良,人人皆可爱。以德报怨看起来一时吃亏,却是给未来的日子铺垫幸福的底色。好人有好报是普世价值,做好人不吃亏,吃小亏可能换来大惊喜。

下面来说如何让自己快乐。

快乐不是你想要就能有的。喜怒哀乐悲恐惊,七情里头,有5情都是负面的,只有喜和乐是正面的。负面情绪起的坏作用很大,能破坏你的心血管系统,消化系统,内分泌系统,神经精神系统,代谢系统,免疫系统……简直就是魔鬼撒旦啊。要打起12分精神对付它。让自己快乐起来是一场战役,是人生大智慧。你快乐,你便胜了。

那么怎么才能使自己快乐呢?和大家分享我的经验。

一,及时清理焦虑和愤怒。焦虑愤怒是无处不在的魔鬼,制造破口,引诱我们上当。人劝不行,祷告效果显著,神的话最有力量。以弗所书4章26节:生气却不要犯罪,不可含怒到日落。这段经文非常宝贵,排解焦虑立竿见影。不信试试。仔细想想,如果是我错了我有什么理由生气?如果是别人错了我为什么要生气?所以我不生气。不拿别人的错误来惩罚自己。

二,饶恕。饶恕是化解焦虑和愤怒的良药。饶恕他人就是解放自己。饶恕可以挪去我们心中的大石头。饶恕和快乐是亲兄弟,不分离。耶稣说:你们各人若不从心里饶恕你的弟兄,我天父也要这样待你们了。(马太福音 18:35 )

三,与家人、邻舍和教会的弟兄姐妹保持有距离的和睦关系。上帝造每个人都是独特的,有自己的思想意志,立场不同自然思路不同,即便是亲人也不能亲密无间。不要事无巨细什么都参合,学会视而不见,不要管闲事说闲话。

四,做自己喜欢的工作,并确定这个工作也是上帝喜悦的。列出生命计划,荣神益人。无所事事的日子我是过不了的,人活着一定要有事干,有事干才能有快乐。

五,做一些对他人有益的事情,助人为乐是一张快乐处方。被别人需要的人一定是充实的有成就感的。在有效帮助他人的时候,自己一定是快乐的。

六,坦然面对苦难,从容接受环境现实。把一切重担交托给神,让神管理我们的生命。不能改变现实的情况下,就去改变自己,不能赶走苦难,就与苦难共舞,让苦难成为我们的一部分,在苦难中更深地与主同在。

快乐是会传染的,快乐的源头是神。做一个善良的快乐精灵吧,让微笑温暖世界,你一定可以。

不要为明天忧虑,因为明天自有明天的忧虑;一天的难处一天当就够了。”(马太福音 6:34 )你们要将一切的忧虑卸给神,因为他顾念你们。(彼得前书 5:7 )

阿们。
 

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